Upał groźny dla zdrowia i kierowców – policja apeluje o rozwagę

Fala upałów to nie tylko dyskomfort, ale także poważne zagrożenie dla zdrowia i życia. Wysokie temperatury negatywnie oddziałują na organizm człowieka i zwiększają ryzyko niebezpiecznych zdarzeń na drogach. Policjanci apelują o zachowanie szczególnej ostrożności i przestrzeganie kilku istotnych reguł.

W godzinach największego nasłonecznienia lepiej pozostać w domu. Jeśli jednak musimy wyjść, pamiętajmy o nakryciu głowy oraz lekkich, przewiewnych i jasnych ubraniach. Regularnie pijmy niegazowaną wodę, unikając alkoholu, kawy oraz napojów energetycznych, które odwadniają organizm.

Szczególną troską należy otoczyć osoby starsze, dzieci, chorych przewlekle i zwierzęta. Nigdy nie zostawiajmy ich w zaparkowanym aucie – w zamkniętym pojeździe temperatura potrafi wzrosnąć do niebezpiecznego poziomu już po kilku minutach.

Kierowcy muszą liczyć się z tym, że upał osłabia koncentrację i wydłuża czas reakcji. W trakcie długiej podróży warto robić częstsze postoje. Przed wyjazdem należy sprawdzić stan techniczny pojazdu, w tym układ chłodzenia i klimatyzację. Na drodze trzeba zwracać baczną uwagę na pieszych, rowerzystów oraz motocyklistów.

Upałom często towarzyszą gwałtowne burze i ulewy. W takiej sytuacji unikajmy otwartych przestrzeni, zbiorników wodnych i lasów, a także nie chowajmy się pod wysokimi drzewami. Warto również zabezpieczyć przedmioty znajdujące się na zewnątrz.

Jeśli ktoś zasłabnie z powodu wysokiej temperatury lub znajdzie się w innym niebezpieczeństwie, należy niezwłocznie zadzwonić pod numer alarmowy 112. Rozsądne zachowanie w czasie upałów może uratować czyjeś życie – zadbajmy o siebie i o innych.